ਇੱਕ ਸੈਨੇਟਰੀ ਨੈਪਕਿਨ, ਸੈਨੇਟਰੀ ਤੌਲੀਆ, ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਪੈਡ, ਜਾਂ ਪੈਡ absorਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਸਤੂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ, ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਕ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ, ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੋਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਪੈਡ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਪਹਿਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਟੈਂਪੋਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੱਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪੈਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਪੈਂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਹ ਕੇ, ਪੁਰਾਣੇ ਪੈਡ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ, ਕੇ, ਪੈਂਟੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਨਵੇਂ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾ ਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚ ਕੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪੈਡਸ ਨੂੰ ਹਰ 3 ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ–ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜੰਮ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 4 ਘੰਟੇ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਪਹਿਨਣ, ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.